Toute jeune, on me le disait et on le disait aux autres tout le temps. C'était peut-être vrai ou peut-être que j'avais juste pas le goût d'interagir à ce moment-là avec qui était devant moi. Doit-on vraiment toujours interagir avec les autres pour pas se faire mettre l'étiquette de gênée? À force de se le faire répéter, on se l'approprie comme une vérité. Et ensuite, ça sert même d'excuse et on se cache derrière. À un certain point, j'étais tellement gênée, que je ne pouvais même pas appeler par téléphone au restaurent pour me ''caller'' une pizza! C'est même pas une farce là. Si j'avais un exposé oral à faire, j'en étais malade durant des semaines d'avance. Même à l'âge adulte, je me souviens de ma première séance de réseautage via zoom en plus, j'ai failli ne pas y assister, car je savais qu'on devait se présenter au début. Tu t'imagines le nombre de trucs que j'ai évité dans ma vie pour juste pas avoir à vivre ce stress que j'avais l'impression venait de la situation (mais qui, dans le fond, c'est moi qui la créait). Maintenant, je me rends compte que l'étiquette n'était pas la mienne. Je l'ai juste docilement acceptée et portée. Et j'en veux nullement à ceux qui me l'ont donnée. C'était presque pour me protéger : ''oh! laissez-là, elle est gênée!'' Aujourd'hui, je te dis ceci : ''Je ne suis ni gênée, ni extrovertie (mais je peux l'être aussi si j'en ai envie).''
''Je suis juste moi et j'ai pas besoin d'étiquette.'' As-tu toi aussi une ou des étiquettes?
Es-tu prête à t'en défaire? Aimerais-tu être accompagné dans ton processus? Si oui ça tombe bien, j'ai 2 options à te proposer : |
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